나는 어떻게 삶의 해답을 찾는가 / 고명환 (8)

 

내용이 다소 많지만 내용이 너무 좋아 모두 받아적었습니다.
사람마다 저마다의 돈 그릇이 있고, 그것을 넘치면 문제가 생긴다.
돈 그릇보다 조금만 적게 벌고, 넘치면 나눠주면서
그 돈 그릇을 키워가는 것이 선순환 구조입니다.
내 돈 그릇을 확인하는 방법은?
내가 어떤 행위를 할 때 가장행복한지 생각해보면 됩니다.
그 행복할 때를 생각할땐, 그 행위를 두번세번 반복해도 늘 그 행복함이 유지되는지를 생각해보면 됩니다.
두세번 반복했을 때, 그 행복함이 반감된다면 그것은 도파민에 의한 행복이라, 오래 지속될 수 없습니다.
반대로 두세번 반복해도 늘 행복함을 느끼는 행위라면, 그것은 전전두피질 활성화에 의한 행복이기 때문에, 그것이 진정한 행복이고 그 행위에는 생각보다 돈이 들지 않습니다.
그런 기준을 가지고 나만의 돈그릇을 설정해두면 좋겠네요.